Желтая Собака... это мой год! Год моего Лукаса - желтой собачки!
Год в целом мне очень понравился. Много чего изменилось в моей жизни.
1 - отказ от алкоголя и интоксикаций - сегодня 7 месяцев. Теперь я знаю, что нужно для того, чтобы бросить пить и курить. Могу рассказать...
На самом деле это очень легко - взял да и бросил. И совсем не тянет, и совсем не хочется.
Главное - это одновременно бросать и пить, и курить, потому что эти две вреднейшие привычки - как спутанные электроны в квантовой механике: если хоть одна осталась жива, то вторая очень скоро воскреснет возле первой )))
Самое сложное в этом процессе - "политическая" воля. Необходимо, чтобы она созрела, чтобы пришло ее время.
И еще очень важно себя не заставлять, не ломать. То есть полная ахимса.
2 - в мою жизнь вошла йога и все перевернула с ног на голову.
Я потеряла, и это уже надежно - 6 кг веса, который не возвращается (не дай Бог!).
Я стала намного спокойнее и уравновешеннее.
Появилась подвижность и возможность выполнять тонкие манипуляции, которые до этого стали уже недоступными для меня из-за алкогольных поражений нервной системы.
Практически не храплю.
Мое тело стало получать удовольствие от занятий, хотя оно ломалось целых полгода и всячески сопротивлялось и поддавалось лени.
Я стала домашней, меня уже не прут какие-то непонятные приключения. Появилась тяга к чистоте и ухаживанию за собой, что тоже могу отнести к заслугам этого года.
Мы очень сблизились с моим Лукасиком - родненьким ангелочком, который также когда-то перевернул мою жизнь. Ежедневный выгул собачки независимо от погодных условий позволил мне наблюдать рассвет в реале, получать удовольствие от разной погоды и наслаждаться природой.
Можно еще много рассуждать и вспоминать.
А еще я поняла: счастье - это найти себя, получать удовольствие и радость от жизни, от каждого текущего момента, вернуться к наслаждению от ощущений.
Год в целом мне очень понравился. Много чего изменилось в моей жизни.
1 - отказ от алкоголя и интоксикаций - сегодня 7 месяцев. Теперь я знаю, что нужно для того, чтобы бросить пить и курить. Могу рассказать...
На самом деле это очень легко - взял да и бросил. И совсем не тянет, и совсем не хочется.
Главное - это одновременно бросать и пить, и курить, потому что эти две вреднейшие привычки - как спутанные электроны в квантовой механике: если хоть одна осталась жива, то вторая очень скоро воскреснет возле первой )))
Самое сложное в этом процессе - "политическая" воля. Необходимо, чтобы она созрела, чтобы пришло ее время.
И еще очень важно себя не заставлять, не ломать. То есть полная ахимса.
2 - в мою жизнь вошла йога и все перевернула с ног на голову.
Я потеряла, и это уже надежно - 6 кг веса, который не возвращается (не дай Бог!).
Я стала намного спокойнее и уравновешеннее.
Появилась подвижность и возможность выполнять тонкие манипуляции, которые до этого стали уже недоступными для меня из-за алкогольных поражений нервной системы.
Практически не храплю.
Мое тело стало получать удовольствие от занятий, хотя оно ломалось целых полгода и всячески сопротивлялось и поддавалось лени.
Я стала домашней, меня уже не прут какие-то непонятные приключения. Появилась тяга к чистоте и ухаживанию за собой, что тоже могу отнести к заслугам этого года.
Мы очень сблизились с моим Лукасиком - родненьким ангелочком, который также когда-то перевернул мою жизнь. Ежедневный выгул собачки независимо от погодных условий позволил мне наблюдать рассвет в реале, получать удовольствие от разной погоды и наслаждаться природой.
Можно еще много рассуждать и вспоминать.
А еще я поняла: счастье - это найти себя, получать удовольствие и радость от жизни, от каждого текущего момента, вернуться к наслаждению от ощущений.
