Добрий вечір, панове! буде потім китайською.
Я вирішила мобілізуватися до ЗСУ, але здоров'я моє. можна казати, так собі. Нарешті вже два дні я бігаю кожного ранку. Сьогодні, даруйте, лише 500 м. Я задихаюся. Буду збільшувати поступово.
Кожен ден я провожу 15 хвилин медитаціі.
Дасть бог, завтра ще змушу (зроблю справою із задоволенняям) провети пранаями, йогу-кундаліні та особливості дихання для всіляких блаблабла.
我又开始描写我的生活用着汉语。由于现代条件、战争压力等原因，我的生活发生了很多变化。我需要说最后的间我喝酒多得很。我觉得原因是我强烈的焦虑。我不想为自己辩解但是我其实担心关于我的儿子。我必须说我的儿子是军事人员。他在战区服役。所以我担心。我害怕他会死了。
那些在战争中等待孩子得人们可以理解我。所以我不想听消息从人们不知道怎样等自己儿子从战争。同时我们必须找到生存的力量。
我需要说我不是个人按照规则。我自己打破常规。根据佛托的教诲我们不应该责怪自己。
去年我本重增加了。
我需要做什么事情为了恢复健康？
我的儿子去军前三月内锻炼了。
他的身体变成强得很。
今天我病了。三个天内我喝酒所以现在我很坏。可是明天我应该很好因为我该工作。
后天是元宵节。我该祝贺我的中国朋友。
明天我给中国朋友一定寄信。
我也打算早上跑跑。
为了准备服兵役我需要锻炼。
我一定去军。
我也想得到这么结果。但是现在我被管理懒惰。我的儿子三个月内锻炼了。 他对兵役准备了很好。要是我每天会锻炼就到夏天我会准备兵役。这些照片是我梦想的可视化。
