Астенический синдром

Вот уже неделю я страдаю от астенического синдрома. Это просто какой-то ужас! Конец семестра, сессия, куча работы... и тут, вдруг, на тебе.


Даже тело невозможно носить. А еще и погода уничтожает окончательно - полдня жарко и парит, а потом идет дождь. Эти перепады сами по себе вызывают сонливость, а при астении - так вообще складывают. Не знаю, что делать. Стала насильно пить много воды - пока получается 1,5 л в день, а сегодня планирую взять 3 л и продолжать так как минимум месяц. Немного активнее, но все равно чувствую себя сдувшимся мячиком. Вот это да! Никогда такого убийства не было!