Подходит годовщина отказа от мафлоков

Вот уже год, как закончился мой последний запой.
Что я могу сказать?
С уверенностью могу сказать лишь то, что вопрос алкоголизма и курения для меня уже не актуален, то есть закрыт.
И это для меня огромный успех, сродни поцелую Бога!
Год! Г-Г-Г О-О-О Д-Д-Д, как я не знаю вкуса табачного дыма. Правда, алкоголь в очень маленьких количествах употребляла несколько раз на праздники, но это не то, что запой, это было даже не пьянка.
Конечно же, в прочищенных мозгах и продышавшихся чакрах много чего изменилось. У меня изменилось мировоззрение. Поменялись взгляды на многие вещи.
Воистину, йога изменяет человека. Я не могу сказать, в какую сторону, но явно не в плохую.
По другому я взглянула на себя самое. На свою работу. На взаимоотношения с окружающими.
Из моей жизни постепенно уходит все ненужное и нелепое.
А сама йога по-тихоньку, с огромным скрипом, но движется вперед.

Ровно год назад...

Вчера, 16.01.2018 года, то есть ровно год назад закончился мой предпоследний грандиозный запой. Впереди, в мае, будет последний. А пока... удалось выскочить из ада. Причем как-то неожиданно, как по волшебству. Читая книги по йоге, я часто нахожу такие указания, как: успех в какой-либо асане происходит вдруг, как по мановению волшебной палочки. То есть ты долбешься-долбешься, без видимого успеха, а потом вдруг ррраааззз - и в дамки!
Что-то подобное случилось тогда.
Будучи много раз в запоях, я рано или поздно приходила к отчаянию, что у меня не получается никак спрыгнуть. Я и молилась, и просилась, и пыталась очищаться - все тщетно. А потом вдруг раз - и попустило.
В тот знаменательный запой я вечером выпила кофе в ларьке - и после этого было облегчение.
Потом, в последнем запое я пила-пила тот кофе, а эффекта не было.
******************
Кстати, я заметила, что универсального средства для выхода нет. Иной раз помогает молоко, иной - котлеты школьные из кулинарии, а иногда - моченые бочковые помидоры. В тот раз был кофе, а еще иногда - соленые огурцы. Но каждый раз это что-то другое.
******************
Сейчас мне даже страшно вспоминать о состоянии лютого черного будуна. Не дай Бог!
Что удивительно - у меня даже нет ни малейших поползновений принимать алкоголь. Вообще!
Мои окружающие думают, что я кодировалась. Ни фига не кодировалась и не подшивалась и не гипнотизировалась, и бесов не изгоняли. Просто завязала - и все тут. И с куревом тоже. В последний раз я уже ничего Господу Богу не обещала, как раньше.
А йога как раз пришла вовремя - после месячного отдыха от запойного марафона я нашла объявление, изменившее всю мою жизнь!

Пранаяма... Расширение сознания... Мысли о жизни

В моем сознании натурально произошел переворот. Это из-за йоги...
Начнем по порядку. В моей жизни это третий подход к практике. Два предыдущих (2008 и 2016) закончились ничем. Я думаю, что время пришло лишь сейчас. И тренера как раз те, что надо.
Во-первых, я покинула вредные привычки и абсолютно никакого соблазна не ощущаю. Они мне совершенно стали не нужны и даже близко не прельщают. Кроме того, ощущая себя очищенной, я не допускаю даже мысли запачкать свое естество.
Пранаяма - волшебная мистерия. Она избавила меня от храпа - бича моего существования. Она прочистила дыхательные пути и открыла новые горизонты. И это все при том, что пранаямой я занимаюсь лишь на занятиях в клубе. Я все больше понимаю ее важность и ту жизненную силу, которая позволяет органично вписать йогу в мою повседневную жизнь. Я верю, что эта практика одарит меня еще разными чудесными качествами. Именно работу в пранаяме я полагаю движущей силой расширения сознания.
Теперь я ограничиваю себя в питании, причем происходит это совершенно по доброй воле, без малейшего нажима на свое "я". Абсолютная ахимса. Постепенно перейду на вегетарианство. Просто я заметила, что пожирание еды делает невыносимым занятия практикой йоги. Поэтому организм сам отсекает чревоугодие. Таким образом, это третья вредная привычка, которая уходит, чему я несказанно рада.
**************
Ну а теперь о мыслях.
Утверждаюсь на базе своего опыта, что все в жизни приходит своевременно и тогда, когда ты к этому готов.
Давеча мы рассуждали с коллегами о том, что бросить пить у курит легко. Я УТВЕРЖДАЮ ЭТО!. Надо просто захотеть, реально захотеть, пропустив через все чакры, и тогда это легко. Это утверждаю я, курец с 33-летним стажем и алкаш со стажем 25 лет. Срок довольно таки солидный. Проблема вся в том, КАК именно захотеть. Это самое сложное. Но к этому надо прийти и путь этот скорее всего у каждого будет свой. Я поняла это как-то спонтанно...

А еще хотелось поблагодарить Великую Мать Дургу, что в день навами осеннего Наваратри 2018 года позволила мне попробовать випассану на работе и одарила меня продуктивной и достаточно благодарной работой. Это все утвердило меня в правильности моего пути. И еще я очень мощно ощущаю, как отступает этот убивающий астенический синдром.

ДЖАЙЯ ЙОГА!

Всё! Сегодня пошла на йогу! Ура!

http://namaste.zt.ua