Пранаяма... Расширение сознания... Мысли о жизни

В моем сознании натурально произошел переворот. Это из-за йоги...
Начнем по порядку. В моей жизни это третий подход к практике. Два предыдущих (2008 и 2016) закончились ничем. Я думаю, что время пришло лишь сейчас. И тренера как раз те, что надо.
Во-первых, я покинула вредные привычки и абсолютно никакого соблазна не ощущаю. Они мне совершенно стали не нужны и даже близко не прельщают. Кроме того, ощущая себя очищенной, я не допускаю даже мысли запачкать свое естество.
Пранаяма - волшебная мистерия. Она избавила меня от храпа - бича моего существования. Она прочистила дыхательные пути и открыла новые горизонты. И это все при том, что пранаямой я занимаюсь лишь на занятиях в клубе. Я все больше понимаю ее важность и ту жизненную силу, которая позволяет органично вписать йогу в мою повседневную жизнь. Я верю, что эта практика одарит меня еще разными чудесными качествами. Именно работу в пранаяме я полагаю движущей силой расширения сознания.
Теперь я ограничиваю себя в питании, причем происходит это совершенно по доброй воле, без малейшего нажима на свое "я". Абсолютная ахимса. Постепенно перейду на вегетарианство. Просто я заметила, что пожирание еды делает невыносимым занятия практикой йоги. Поэтому организм сам отсекает чревоугодие. Таким образом, это третья вредная привычка, которая уходит, чему я несказанно рада.
**************
Ну а теперь о мыслях.
Утверждаюсь на базе своего опыта, что все в жизни приходит своевременно и тогда, когда ты к этому готов.
Давеча мы рассуждали с коллегами о том, что бросить пить у курит легко. Я УТВЕРЖДАЮ ЭТО!. Надо просто захотеть, реально захотеть, пропустив через все чакры, и тогда это легко. Это утверждаю я, курец с 33-летним стажем и алкаш со стажем 25 лет. Срок довольно таки солидный. Проблема вся в том, КАК именно захотеть. Это самое сложное. Но к этому надо прийти и путь этот скорее всего у каждого будет свой. Я поняла это как-то спонтанно...

А еще хотелось поблагодарить Великую Мать Дургу, что в день навами осеннего Наваратри 2018 года позволила мне попробовать випассану на работе и одарила меня продуктивной и достаточно благодарной работой. Это все утвердило меня в правильности моего пути. И еще я очень мощно ощущаю, как отступает этот убивающий астенический синдром.

ДЖАЙЯ ЙОГА!

Новый лунный месяц в новом году и снова... ФЕНИКС... (после петли захвата)

Сегодня начался новый лунный месяц и я вновь начинаю новую жизнь. Феникс снова возродился.
После длительного перерыва во всяких безобразиях, который начался в прошлом году, в конце года из-за одного из корпоративов я вновь полетела в пропасть и лишь сейчас из неё выбралась.
Жаль, что столько времени пошло на смарку. Хотя, восточные учителя учат ни о чем не жалеть - что было, то было. Получен еще какой-то жизненный опыт. Единственное, что мне жаль - это чуть потерянное время и отсутствие ощущения праздника все эти дни. Ну какой же может быть праздник, если у меня - кома?
В этот раз я столкнулась с проблемой попадания в петлю захвата. Это было отчаяние - никак не могла из нее выбраться. После двухнедельного запоя я, пересилив себя, вылезла из запоя, но вот четыре дня отходняка какие-то были стремные - сконцентрироваться мозгам не получалось, все равно присутствовал мандраж.
Тогда я зашла в запой еще на два дня. Испугалась знатно, что пошла снова в штопор. Молилась Веленной, Богу, Богородице и кому угодно, просила свой организм снизойти и допустить отходняк. Несомненно, что я разразилась обещаниями больше никогда не допускать вредных привычек и заняться самосовершенствованием. На удивление, после приема солидной дозы я прекрасно спала, а не в коме, а наутро ни вертолетов, ни другого какого-то бомбалейла не было. Только энергетическая слабость. Природа услышала меня и всеми силами помогла. Таким образом, я снова в игре под названием "Нормальная здоровая жизнь. Дзен, Йога".
*************
Кстати, хочу сделать некоторое различие между нормальным сном и алкогольной комой.
Алкогольная кома - это тот сон, который вырубает после достаточно принятой дозы алкоголя. Он у меня всегда сопровождает пьянство. Это достаточно тяжелое состояние, т.е. просто отруб. Организм не отдыхает. Прийдя в себя, ты начинаешь ощущать разные вертолеты или, в крайнем случае, тошноту и другие элементы похмелья.
Нормальный сон сопровждается сновидениями. Тогда мозги хоть немного отдыхают. При выходе из запоя я радуюсь даже часу нормального сна, если он где-то в мозгах проблеснет. Просто я нахожусь уже на стадии достаточного поражения нервной системы.
Так вот! В этот раз после изрядной дозы алкоголя я ощутила нормальный сон - это в моем состоянии здоровья огромное чудо! ЧУДЕСА СЛУЧАЮТСЯ!
Ну что, ПОКА! Пора на работу.
*****************
Моя душа бродила во тьме


...а теперь идет в СВЕТ!