Про "слушать себя"

     Очень распространенные фразы - "надо слушать себя", "мне не нужны учителя(и  т.д.), я слушаю себя","моё тело (организм) знает что ему надо, я прислушиваюсь к нему".

Хочется на всё это сказать чисто по-одесски:

      -Я вас умоляю!...)

     Кого "себя" слушать?

     Те кто действительно слушали Себя (своё высшее,божественное Я) давно уже ушли вперед,перешли в следующий класс.Или в жизни таких людей случаются резкие,просто потрясающие перемены,например излечение от рака.

  Чаше всего мы  слушаем свой эмоционально-неустойчивый ум,свои избалованные,загрязненные,больные тела,своих подселенцев, да кого и что угодно,только не СЕБЯ.Поэтому в нашей жизни ничего особенного не происходит,кроме покупок новой бытовой техники;)..

     Но фраза "я слушаю себя","прислушайся к себе" звучит налево и направо.Какие всё-таки мы пустословы..))

     Может точнее говорить - "надо учиться слушать себя"?..

     Подумайте над этим.

Сомнение и неудача: если вы растерялись.

… Мысль рождают неудачи… Только когда человеческий организм в определенной ситуации не может получить адекватную реакцию, есть материал для процесса мысли, и чем больше неудача, тем более проницательными они становятся.

Л. Л. Уайт, «Примитивный ум»

Если вы прожили уже достаточно долго для того, чтобы начать покупать книги по исцелению, вы знаете, что изменения и потери — это часть нашей жизни. Фактически, уходит почти все, что вам дорого (любовь, дружеские отношения, здоровье, достаток) — будь то к лучшему или к худшему, на короткое время или навсегда. Только две вещи остаются с нами в горе и в радости, и это — сомнения и неудачи. Так что лучше подружиться с ними.

......Когда вы рано или поздно сталкиваетесь с разочарованиями, болью и тревогой, когда ваши друзья оставили вас в трудный час, ваша семья искоса и осуждающе смотрит на вас, кто будет рядом с вами, не оставляя вас в одиночестве ни на минуту? Правильно,.. любимая парочка — Сомнение и Неудача. Не бывает новой работы, долгожданного повышения, творческого задания, новых отношений, покупки дома, появления детей и даже развода — не бывает такого времени, чтобы эти два призрака не появлялись рядом с вами.

И что же мы с ними делаем?   Как справляемся с их требованиями?

Так же, как с требованиями любого приятеля, который ждет от нас слишком много внимания. Позволяем им говорить, и говорить о себе столько, сколько мы способны вынести. Рассказывать нам о том, будто всё, что мы сейчас делаем, не получалось и не получится, О том, что на самом деле мы не знаем, что делаем, и никогда этого не знали. Они любят надоедливо твердить обо всем, в чем мы не уверены. О той части жизненных планов, которые не ясны, не известны или скрыты. Они очень озабочены обратной стороной Луны, тем, что таится в темных углах. Но именно поэтому мы не прогоняем их: ведь они своего рода исследователи. Они всегда освещают резким ярким светом то, что от нас скрыто.

Но эти исследователи поглощены только собой, и в конце концов вам приходится останавливать их. Настаивать на том, чтобы они замолчали и дали вам возможность поработать над вашим священным пространством. Во времена сомнений и неудач, когда у вас не все получается, священное пространство может казаться почти недостижимым. Этот дом не подходит для священного пространства. Этот беспорядок невозможно убрать. Это пятно на ковре теперь еще заметнее после того, как ковер почищен. Вы начали использовать картонные коробки в спальне вместо ночного столика. Так не годится.

Может быть, дело не столько в доме, сколько в соседях по дому. Может быть, люди, с которыми вы делите свою жизнь, — друзья, супруг, родители, дети — не поддерживают вас. Может быть, они смеются над вашими усилиями, называя их «созданием страшного (sacred (англ.) — священный, scared — испуганный) пространства». Может быть, вы сомневаетесь в своей способности изменить что-либо в окружающем вас мире, а тем более — в своей жизни. Может быть, иногда вам кажется, что вы потеряли желание жить. Вы боитесь, что сходите с ума. Тогда вы гоните эту мысль и беретесь с удвоенными усилиями за уборку, но тут же находите действительно большую кучу грязи и начинаете сомневаться, что от нее вообще возможно избавиться. Вам кажется, что вас непременно ожидает неудача.

Хотите верьте, хотите нет, но это точка, которая обозначает реальное начало исцеления. Ваш дом давит на вас. Возможно, сомнение и неудача правят в нем так же, как они правят в вашей жизни. Есть ли в вашем доме «гетто»? Места, куда вы бросаете вещи, если не знаете, что с ними делать? Неотремонтированная комната, угол, ящик для хлама — место, которое вы «пока что» игнорируете, и это «пока что» тянется уже бесконечно долго? Единственное, что может вам сейчас помочь, — это решение изменить ваш взгляд на себя и свой дом.

Такие «трущобы» выражают ту часть вашего существа, которая все еще прячется в тени, неизвестна вам: умения, в которых вы не совсем уверены, ошибки, из которых вы еще не извлекли уроков, неуверенность в будущем. Это сомнения, страхи и неудачи, из-за которых вы чувствуете дискомфорт. Они противоречат тому, каким, по-вашему, должен быть взрослый человек: уверенным, собранным, положительно мыслящим, знающим, что он делает, кем он должен стать, — то есть «хозяином своей судьбы и капитаном своей души». Но ваши сомнения и страхи всего лишь указывают, что вы не реализуете в жизни тот образ, какой хотели бы реализовать, а тем более не являетесь таким человеком, каким хотите быть. Фактически, они освещают то, на что вам нужно взглянуть и чему нужно уделить дополнительное внимание. Они показывают, что вам нужно почистить в себе и вокруг себя.

Чтобы вычистить и осветить эти территории, вам нужен новый взгляд на них. Мне бы хотелось дать вам новую точку зрения, но я просто не могу этого сделать. Вам придется найти ее самостоятельно. Я могу только подсказать вам, с чего начать: с прощения. Простите ваши комнаты, где царит беспорядок, пятна, которые нельзя отмыть, а также свои неоправдавшиеся ожидания. Давайте сейчас откажемся от суждения и порицания, даже если ваши действия не идеальны. Ведь все ваши неудачи — это тоже часть вашего священного пространства. Когда вы простите себя, вы сможете стать настолько великим, насколько захотите. Итак, вы останетесь со своими пока неразрешенными вопросами, прощая себя за то, что вам трудно. Теперь наступает время для экстраординарных мер.

... ПРОЧИТЫВАЯ "Исцеление вашего дома",автор Кэтрин Л. Робин

http://www.e-reading.org.ua/book.php?book=137929

О Дружбе

Какая разница, бывает ли женская дружба, мужская дружба или дружба между мужчиной и женщиной? Бывает так, что без человека никак. И неважно, какого вы пола или роста. Близость душ, вот что бывает. Остальное не имеет значения.

 

Мысль-желание (притча)

Мужчина в троллейбусе едет и думaет: "Женa - стервa, друзья - подонки, нaчaльник - дебил, рaботa - дрянь, жизнь - дерьмо... "
Зa спиной мужчины стоит aнгел, зaписывaет в блокнот и думaет: "Кaкие стрaнные желaния, a глaвное - одни и те же кaждый день! Но ничего не поделaешь, нaдо исполнять..." :):):)

Прошла неделя моей новой здоровой жизни. Надо сказать, я начинаю получать удовольствие. Первые несколько дней было муторно - и здоровье не очень, и тошнило, и мутило, и желание было спрыгнуть... Как-то проскочила. На сегодня тяга назад уже слабее. Идём только вперёд и ни шагу назад! Я должна привести себя в порядок за три месяца. Хватит волынить. Пора.
Тут впору вспомнить мой пост о том, что счастье - яд и нектар. Трудности с преодолением своего образа жизни пока для меня подобны яду. Но я уверена, что всё это отольётся мне живителльным нектаром. Да будет так!

Режим дня

Первый вид аскез в благости. Благости означает аскетизм, который приносит счастье. Есть ещё аскезы в страсти, которые приносят перенапряжение и усталость. Есть также аскезы в невежестве, которые просто уничтожают здоровье и психику. Первый вид аскез в благости означает режим дня. Человек должен начать соблюдать режим дня и тогда жизнь сразу наполнится счастьем. Первый раз, один день вы соблюдайте режим дня правильно, у нас целая лекция на эту тему есть, день наполняется счастьем. Почему? Потому что во вселенной существуют силы, которые говорят: «Ты можешь ничего не делать для того, чтобы у тебя всё было хорошо. Просто соблюдай режим дня, и мы за тебя сами всё будем делать». Так, например, если ты встаёшь рано утром у тебя тонус и энтузиазм на весь день гарантирован, всё, если ты встаёшь, но это не значит поднять тело и мысленно спать в постели. Встать это значит отречься от постели. Ты встаёшь и говоришь: «Всё, я спать не хочу».
О.Г. Торсунов

Счастье - яд и нектар

Счастье в благости – вначале подобно яду, в конце же – подобно нектару, оно побуждает человека к самопознанию. Например, рано утро вставать тяжело – это подобно яду. Вначале, когда вы пытаетесь встать с теплой постели, вам очень неприятно – но вы все же пересиливаете свою лень и по утрам, медитируйте, то создаете правильный настрой на весь день, у вас улучшается настроение и здоровье, и это – нектар. Но вначале, когда вы пытаетесь встать с теплой постели, то вам очень неприятно.

Или же вы приходите в гости, где стол ломится от угощений. Если, вспомнив, что на ночь наедаться вредно, вы кушаете совсем немного, это может показаться ядом (тяжелой аскезой), но легкость в желудке, легкое пробуждение на следующее утро – это уже нектар.

Или еще пример - вы начинаете изучать иностранный язык. Вначале это непросто: нужно потратить деньги на репетитора, куда-то ездить, много заниматься – это яд. Но потом вы начинаете общаться на этом языке, у вас расширяется кругозор, жить становится интереснее, уровень жизни поднимается - это уже нектар.

Или же вы занимаетесь йогой, ходите в бассейн, следите за питанием, а ваши знакомые, глядя на эти ваши труды, приглашают отдохнуть, расслабиться, выпить с ними спиртного, посмотреть футбол и так далее, но вы продолжаете делать по-своему, хотя это и непросто. И кто же в результате будет более счастлив, здоров, красив, и дольше проживет? Конечно, вы. То есть по законам материального мира, вначале саттва подобна яду, такую деятельность выполнять сложно, но потом вы приходите к гармоничной жизни, у вас появляются саттвичные привычки, и это уже превращает вашу жизнь в нектар.

Счастье в страсти возникает из прикосновения чувств с их объектами. Оно, наоборот, вначале подобно нектару, а в конце – яду. Вот вы видите что-то вкусненькое, например, большой торт. Вам его очень захотелось, и вы, забыв обо всем, начинаете его поглощать, ощущая себя самым счастливым человеком на свете. Но это вредно для вашего организма, и, если поступать так регулярно, то скоро у вас появится лишний вес, ухудшиться здоровье и тому подобное – то есть вам придется иметь дело с ядом.

Сюда же относятся временные сексуальные отношения. Вначале кажется, что это высшее проявление любви – вступить в сексуальную связь с красавицей-незнакомкой, но потом приходят венерические заболевания, аборты или даже СПИД. Или же женщина завязывает романтические отношения с коллегой – это кажется нектаром, ради которого стоило родиться, но потом об этом узнает муж…Отношения в семье разрушаются, страдают дети, со временем портятся отношения и с когда-то пламенным возлюбленным – а это уже яд. Просто беспорядочный секс забирает тонкую энергию.

Или же вы слушаете страстную музыку, которая ведет к деградации сознания. Все это примеры того, как нектар счастья в страсти превращается в яд. Более правильно было бы в этом контексте заменить слово «счастье» словом «удовольствие».

Счастье в невежестве – слепо в самореализации, призрачно от начало до конца, проистекает из сонливости, лености и иллюзии. Сюда относятся наркотики, выпивка, излишний сон и так далее.

И это очень важная мысль, что счастье мы можем испытать, только когда у нас доминирует саттва. Приложить усилия, следовать правилам сложно только вначале. Потом это становится привычкой, и вы не замечаете, как живете и действуете в саттве. Саттвичный человек излучает счастье и спокойствие.

Мы строим свою жизнь сами и важно помнить, что только саттва сделает нас счастливыми. Счастье, блаженство, гармония – все это относится к саттве, и чем больше у нас саттвы, тем мы более удовлетворены и счастливы. В страсти может быть только удовлетворение, которое человек получает от 5 органов чувств, но оно очень кратковременно, и за ним , как правило, следуют страдания.

Если вы съели на ночь шашлык с белым хлебом и запили его спиртным, это может принести вам удовольствие, но этим действием вы заложили семена будущих страданий и болезней.

Мудрецы утверждают, что временное чувство удовольствия приходит извне, а счастье –изнутри!

отсюда http://zdravomislie.ru/samoobrazova...d-i-nektar.html