Первый
вид аскез в благости. Благости означает аскетизм, который приносит
счастье. Есть ещё аскезы в страсти, которые приносят перенапряжение и
усталость. Есть также аскезы в невежестве, которые просто уничтожают
здоровье и психику. Первый вид аскез в благости означает режим дня.
Человек должен начать соблюдать режим дня и тогда жизнь сразу наполнится
счастьем. Первый раз, один день вы соблюдайте режим
дня правильно, у нас целая лекция на эту тему есть, день наполняется
счастьем. Почему? Потому что во вселенной существуют силы, которые
говорят: «Ты можешь ничего не делать для того, чтобы у тебя всё было
хорошо. Просто соблюдай режим дня, и мы за тебя сами всё будем делать».
Так, например, если ты встаёшь рано утром у тебя тонус и энтузиазм на
весь день гарантирован, всё, если ты встаёшь, но это не значит поднять
тело и мысленно спать в постели. Встать это значит отречься от постели.
Ты встаёшь и говоришь: «Всё, я спать не хочу».
О.Г. Торсунов
Комментариев нет:
Отправить комментарий