Нотки негатива

Войдя в новый год, хотелось навсегда избавиться от всяческих негативных эмоций. К сожалению, я не достигла того уровня, когда можно игнорировать окружающую обстановку. Ну вот, например, мой начальник приводит меня в ярость. Он ходит и задает дурные вопросы не по теме, а меня это колбасит. А также есть другие подобные ситуации...
Займусь медитациями на анахату. Надо искоренять этот негатив. Пожелаю себе удачи!